今日偶然『ホンマでっかTV』という番組を見て、衝撃を受けたことがあったんでメモメモ。
裸で三日間を森で過ごすと脳が劇的に回復する Nature Fix
番組内で 澤口 俊之 先生が「ネイチャーフィックス」と云うものを紹介した。
どんなものかというと、
3日間、
裸で、
森で過ごす。
そうすると、脳がバッチシ回復するらしい。どうしょうもない状態でも。
これを聞いた時、TVでは笑いが起きていたり、信じられな～いってリアクションだったが、自分は違った。
そう、雷に打たれたような(打たれたことないけどw)、ものすごく脳がクワっと開いたようなもの凄い衝撃を受けたんだ。ほんと、これ、すんごく効きそうな感じがヒシヒシと感じるね。
機会があれば挑戦してみたい。
で、本があるか調べたら
NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる―最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方
フローレンス・ウィリアムズ (著), 栗木 さつき (翻訳), 森嶋 マリ (翻訳)
ビックリした！実は偶然にも、今日、本屋でその本見かけた！手には取らなかったがすごく覚えている。デジャブとは違うが、何か縁を感じたので明日本屋に行って買ってみようかと思った。
原文はコッチ。英語の勉強もしようかと思ってるんで洋書も読んでみようかなぁ？
The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative (英語) ハードカバー
ペーパーバッグ版はに発売だそうでまだ出ていない。
The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative (英語) ペーパーバック
オーディオブックで楽しようかなぁという考えもある。
The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative (英語) CD – Audiobook, CD, Unabridged
iTunesで配信されていた。試しにプレビューしてみたが聞きやすい綺麗な英語だった。
Florence Williams「The Nature Fix: Why Nature Makes Us Happier, Healthier, and More Creative (Unabridged)」を iTunes でダウンロード
